Пятница, 13 июня 2025
Поиск

Читают

Забота или медвежья услуга?

Отсутствие в отдаленных районах аптечных и медицинских организаций со...

Читают

Вышел новый номер газеты «Фармация и медицина»

Представляем новый номер газеты «ФМ. Фармация и Медицина». ...

Читают

Фармацевт - не продавец!

Есть направление системы здравоохранения, которому уделяется большое ...

Читают

Профессию «провизор» хотят пустить под нож?

Квалификационные требования к фармацевтическим сотрудникам — пред...

Читают

Кто услышит фармацевта

Где рядовой сотрудник аптеки может лично пообщаться с квалифициров...

Читают

Доктор, выпить можно?

Первая в 2025 году «Фармнеделя» на портале «Провизор‑24» началась с...

Читают

Оправдаются ли надежды профессионалов?

Следующий год обещает быть сложным для многих провизоров: истекают пос...

Читают

Спреи от ринита. Что выбрать?

Как эффективно лечить риниты и синуситы, чтобы избежать осложнений? ...

Читают

Забота или медвежья услуга?

Отсутствие в отдаленных районах ап...

Читают

Вышел новый номер газеты «Фармация и м…

Представляем новый номер газеты «Ф...

Читают

Фармацевт - не продавец!

Есть направление системы здравоох...

Читают

Профессию «провизор» хотят пустить по…

Квалификационные требования к ф...

Читают

Кто услышит фармацевта

Где рядовой сотрудник аптеки может...

Читают

Доктор, выпить можно?

Первая в 2025 году «Фармнеделя»...

Читают

Оправдаются ли надежды профессионало…

Следующий год обещает быть сложным...

Читают

Спреи от ринита. Что выбрать?

Как эффективно лечить риниты и с...

Читают

Забота или медвежья услуга?

Отсутствие в отдаленных районах аптеч...

Читают

Вышел новый номер газеты «Фармация и медицина»

Представляем новый номер газеты «ФМ. Ф...

Читают

Фармацевт - не продавец!

Есть направление системы здравоохран...

Читают

Профессию «провизор» хотят пустить под нож?

Квалификационные требования к фарм...

Читают

Кто услышит фармацевта

Где рядовой сотрудник аптеки может ли...

Читают

Доктор, выпить можно?

Первая в 2025 году «Фармнеделя» на ...

Задать вопрос эксперту

Неверный ввод

0/5000

Напишите ваш вопрос
Введите цифры с картинки
Обновить Неверный ввод
   

 

MEDDD2025

  • Дела житейские
  • Дела житейские
freepikОбраз жизни

Им хочется гулять!

Весь год наши дети ходили по струнке: с утра - уроки, потом «домашка», кружки или секции, а вечером, если останутся силы - часок компьютерной игры перед сном. Но вот, наконец, каникулы! Теперь согласно «эффекту сжатой...

30 мая 2025 | 👁 67

Подробнее
freepikОбраз жизни

Как перестать накручивать себя негативом и плохими мыслями

Беспокойство и тревожность являются нормальным проявлением психики человека. Но если переживания и негативные мысли становятся навязчивыми, они начинают серьезно отравлять нам жизнь, приводят к хроническому стрессу и негативно влияют на здоровье и психологическое самочувствие в...

27 мая 2025 | 👁 15

Подробнее
freepikОбраз жизни

Мужское и женское: как различается зрение в зависимости от пола

Споры о различиях полов, обусловленных как физиологическими, так и психологическими и социальными факторами, не утихают, и эта тема традиционно окружена заблуждениями и стереотипами. Где мифы, а где правда? Чем отличаются мужской и женский взгляд на...

07 апр 2025 | 👁 51

Подробнее
freepikОбраз жизни

Ассертивное поведение: что это такое и как его развить

Ассертивное поведение представляет собой стиль общения, который сочетает уверенность в себе и уважение к другим. Понимание принципов ассертивного поведения позволяет не только успешно взаимодействовать с окружающими, но и сохранять внутреннюю гармонию. Развитие ассертивности помогает человеку более эффективно выражать свои потребности...

01 апр 2025 | 👁 162

Подробнее
freepikОбраз жизни

Не все полезно, что в рот полезло

О существовании канцерогенов в продуктах питания известно большинству. К счастью, помимо вредной еды, способной увеличивать риск развития онкологических заболеваний, также есть продукты, защищающие клетки нашего организма от злокачественного перерождения (малигнизации). Как питаться, чтобы уменьшить риск...

28 март 2025 | 👁 116

Подробнее
freepikОбраз жизни

Как сохранить ментальное здоровье

Если наши предки в поисках мудрого совета, успокоения и способов снятия стресса посещали храмы и обращались к жрецам, небесным светилам и силам природы, то современные «мудрецы» облюбовали для себя телепрограммы, Интернет, средства массовой информации и...

26 март 2025 | 👁 100

Подробнее
freepikОбраз жизни

Как сохранить любовь

Даже самые крепкие пары сталкиваются с кризисами. Разговоры превращаются в споры, становится больше недопонимания, куда-то исчезают тепло и поддержка. Столкнувшись с такой ситуацией, важно знать, что это еще не конец отношений. Любовь можно спасти, если...

13 март 2025 | 👁 42

Подробнее
freepikОбраз жизни

Семейные ссоры: как их избежать

Семейные ссоры знакомы всем: они являются результатом разногласий и непонимания между супругами, между родителями и детьми или между поколениями, и чем сильнее эти разногласия, тем острее может быть семейный конфликт.

23 янв 2025 | 👁 88

Подробнее
freepikОбраз жизни

Как похудеть, не голодая

По статистике, каждая женщина, даже если у нее нормальный вес, хоть один раз, но худела. По той же самой статистике, после диет вес возвращался к первоначальным показателям у 90% худеющих. Худеть действительно тяжело, но жить...

20 янв 2025 | 👁 267

Подробнее
freepikОбраз жизни

Как общаться с необщительным коллегой

Умение общаться в рабочем коллективе является необходимым навыком для каждого сотрудника, но деловое общение зачастую осложняется из-за особенностей характера некоторых коллег. Необщительные, молчаливые или замкнутые люди могут быть отличными профессионалами, но для эффективного делового общения с ними...

23 дек 2024 | 👁 207

Подробнее
freepikФитнес клуб

Психологическая 15-минутка

Перед Новым годом нужно столько успеть! Купить подарки родственникам, друзьям, знакомым, сдать годовой и квартальный отчет, договориться с заказчиками и подписать договоры – список дел растет день ото дня, мы нервничаем, волнуемся, спешим и ничего...

20 дек 2024 | 👁 202

Подробнее
freepikОбраз жизни

Как найти цель в жизни

Вопрос о том, как найти цель в жизни, волнует многих людей. И это неудивительно: отсутствие жизненных целей не позволяет добиться успехов не только в карьере, но и в личной жизни.

31 окт 2024 | 👁 52

Подробнее
freepikОбраз жизни

Накормить микробиом

Сбалансированно питаться необходимо не только, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и минералами (ведь взять их можно и из аптечных препаратов), но и для того, чтобы регулярно «подкармливать» свой микробиом - пул бактерий, стоящий на...

28 окт 2024 | 👁 178

Подробнее
freepikКулинарные секреты

Мясные ежики

Эти мясные шарики не зря прозвали ежиками: уж очень напоминают торчащие из них рисинки ежиные иголки. Готовить их можно и в духовке, и на пару, и в сковородке. В любом случае получается нежное сочное блюдо...

28 окт 2024 | 👁 127

Подробнее
freepikОбраз жизни

Менопауза: советы диетолога

Менопаузальный переход – важный этап в жизни женщины. Именно в этом периоде открывается окно терапевтических возможностей, когда можно повлиять на состояние женщины, помочь ей сохранить бодрость, хорошее настроение и предупредить развитие многих заболеваний.

24 окт 2024 | 👁 247

Подробнее
freepikКулинарные секреты

Драники с яйцом пашот и без него

Как только их не называют! Драники, картофельные оладьи, тертые пироги, латкес, какорки, теруны, деруны, терунки, крезлики, тертые и картофельные печенья, тертюхи т д. и т.п. – но суть остается неизменной: тертый поджаренный картофель в сопровождении...

07 окт 2024 | 👁 126

Подробнее
freepikОбраз жизни

Как изменить жизнь к лучшему

Изменить свою жизнь к лучшему мечтают многие, но сделать это удается далеко не всем: кому-то мешает неверие в собственные силы, а некоторые просто боятся таких перемен. Если вас не устраивает ваша жизнь, если вы больше не хотите жить...

01 окт 2024 | 👁 117

Подробнее
freepikОбраз жизни

Как войти в рабочий ритм после отпуска

«Не хочу снова на работу!» – эта мысль посещает многих людей, только что вернувшихся из отпуска. Даже если вы никуда не уезжали, все равно не хочется, чтобы отдых заканчивался. При возвращении на работу бывает сложно...

29 авг 2024 | 👁 519

Подробнее
freepikОбраз жизни

Как избавиться от зависти

Чувство зависти знакомо практически всем людям. Некоторые считают зависть всего лишь досадной эмоцией, но тот, кто хотя бы однажды кому-то позавидовал, знает, насколько неприятно и деструктивно такое чувство.

19 июль 2024 | 👁 149

Подробнее
freepikОбраз жизни

Как меньше разочаровываться

В нашей реальности с ее модой на «успешный успех» и постоянно растущим темпом жизни мы довольно часто испытываем разочарования в самых разных сферах жизни: на работе, в отношениях с людьми, в достижении личных целей. Можно...

19 июль 2024 | 👁 205

Подробнее
freepikОбраз жизни

11 мифов о курении

Вокруг курения и отказа от него сложилось множество мифов. Многие курильщики уверены, что навсегда бросить курить невозможно, что тяга к сигаретам окажется сильнее их силы воли, а отказ от этой вредной привычки приведет к развитию...

18 июль 2024 | 👁 182

Подробнее
freepikОбраз жизни

Личные границы: защищать свои и уважать чужие (часть II)

Мы продолжаем разговор о том, что такое личные границы. Как не дать себя в обиду и не залезть на «чужую территорию»?

05 июль 2024 | 👁 247

Подробнее
freepikОбраз жизни

Личные границы: защищать свои и уважать чужие (часть I)

Вы так долго встречаетесь, пора бы уже пожениться! Какая у тебя зарплата? Ты так располнела! - подобные вопросы и замечания обычно вызывают неприятные эмоции у человека, к которому они обращены, потому что они нарушают его личные границы...

05 июль 2024 | 👁 209

Подробнее
freepikОбраз жизни

Как развить самоконтроль

Самоконтроль — важное качество современного человека. Самоконтроль помогает добиваться успеха в профессиональной деятельности, достигать поставленных целей, эффективно управлять стрессом и избегать нежелательных поступков. Умение контролировать свое поведение в различных жизненных ситуациях, сдерживать эмоции и не поддаваться слабостям создает ощущение...

27 июнь 2024 | 👁 138

Подробнее
freepikКулинарные секреты

Опасные продукты

В США не так давно была обнародована десятка продуктов, которые в последние годы чаще всего вызывали пищевые отравления. Насколько актуален этот список для России? Какие отравления чаще всего встречаются у нас?

27 июнь 2024 | 👁 75

Подробнее
freepikТерритория красоты

Уход за молодой кожей

Молодой считается кожа, на которой еще не появились признаки старения – морщины, пигментные пятна, потеря упругости. Обычно они становятся очевидны после 25 лет. Но это вовсе не означает, что до 25 лет кожа не нуждается...

18 июнь 2024 | 👁 168

Подробнее
freepikОбраз жизни

Сложности перехода

Большинство родителей с опасением ждут наступления переходного возраста у ребенка. Действительно, это один из самых сложных кризисов, именно поэтому важно его не только пережить, но и не навредить дальнейшему развитию подростка, а также  сохранить с...

13 июнь 2024 | 👁 326

Подробнее
freepikОбраз жизни

Как провести отпуск, чтобы отдохнуть

Лето. В наших краях оно такое возмутительно короткое! Еще со школьных каникул мы привыкли от этих трех месяцев ожидать очень многого, ведь «лето – это маленькая жизнь», и хочется использовать его по максимуму. Увы, отпуск...

13 июнь 2024 | 👁 272

Подробнее
freepikОбраз жизни

Не откладывай жизнь на потом!

Понятие «синдром отложенной жизни» появилось в психологии около 30 лет назад. Такой синдром встречается у многих людей вне зависимости от их статуса и социального положения.  Чаще всего данный синдром связан с тем, что человек формирует у себя фантазию о том, что есть некая...

29 мая 2024 | 👁 123

Подробнее
freepikОбраз жизни

Пусть отпуск пройдет гладко

Смена сезонов зачастую дается нам нелегко. С одной стороны, весной традиционно страдают иммунитет и психологический настрой, провоцируя обострение хронических болячек. С другой стороны, мы словно просыпаемся ото сна и с места в карьер развиваем невиданную...

16 мая 2024 | 👁 242

Подробнее
freepikТерритория красоты

«Кожаные» процедуры

Каждая женщина хочет, чтобы ее кожа была чистой и здоровой, и зачастую тратит на это много сил, времени и денег. Но, чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии, порой достаточно нескольких довольно простых процедур.

16 мая 2024 | 👁 166

Подробнее
freepikОбраз жизни

Залог здоровой долгой жизни

Хотите жить долго и не болеть? Берите пример с гренландских эскимосов. У них самый низкий в мире показатель смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, низкий уровень заболеваемости ишемической болезнью сердца, астмой, диабетом первого типа, склерозом, онкологическими недугами...

24 апр 2024 | 👁 180

Подробнее
freepikОбраз жизни

Аптека на подоконнике

Человек, творение природы, считая себя ее венцом, не всегда бережно относится к своим соседям по планете из мира растений. В процессе своей жизнедеятельности и развития отнимает у растений большие территории их произрастания. При этом страдает сам, ибо растения необходимы для его выживания.

24 апр 2024 | 👁 122

Подробнее
freepikОбраз жизни

Закон сохранения энергии

Энергичные люди не только успевают делать много дел – они отличаются целеустремленностью, внутренней мотивацией, оптимизмом, воодушевлением, позитивным отношением к жизни и высоким жизненным тонусом. Такие люди буквально искрят энергией и заряжают окружающих своим энтузиазмом. Как правило, энергичные люди обладают...

24 апр 2024 | 👁 88

Подробнее
freepikОбраз жизни

Как избавиться от лишних килограммов?

Человек с лишним весом ведет нездоровый образ жизни и прекрасно об этом знает. У него есть хотя бы 2-3 вредные привычки, которые пагубно влияют на здоровье. Но отказаться от них не так-то легко. Как же...

19 апр 2024 | 👁 191

Подробнее
freepikОбраз жизни

Обувь для красоты и здоровья

С наступлением весны душа требует преображения. Мы отправляемся в магазины в поисках новинок сезона – одежды, украшений, обуви. Но покупая новую пару, часто ведемся на моду, модель, бренд или больше думаем о том, как новые...

20 март 2024 | 👁 329

Подробнее
freepikКулинарные секреты

Правила сырной тарелки

Хороший сыр способен украсить любой стол и доставить удовольствие любой компании. А если правильно обставить его подачу, привычная трапеза может превратиться в изысканный обед или праздничный ужин. Согласно традиции, зародившейся в ХIХ веке во Франции...

14 март 2024 | 👁 482

Подробнее
freepikОбраз жизни

Японская диета – рацион долгожителей

Японская диета остается одной из популярнейших среди россиян, желающих похудеть. Автор ее неизвестен, и даже относительно происхождения названия нет ясности. По одной из версий, диета была составлена одной из токийских клиник, по другой - так...

04 март 2024 | 👁 557

Подробнее
freepikОбраз жизни

Больше света!

Зимой нехватка солнечного света ощущается особенно остро. Солнце не балует своим присутствием, ясные дни редки,темнеет рано. В этот период года мы часто ощущаем снижение активности, переутомление, плохое настроение, упадок сил. И дело тут не только...

13 фев 2024 | 👁 172

Подробнее
freepikОбраз жизни

Непыльная работа

Пыль есть везде: она витает в воздухе, оседает на предметах, скапливается в углах и щелях. Иногда кажется, что бороться с ней нет смысла: протираешь поверхность до блеска, а уже через сутки лежит новый слой, уборки...

07 фев 2024 | 👁 414

Подробнее
freepikКулинарные секреты

Паста – блюдо с сотней вкусов

Отношение к итальянскому блюду паста у россиян слегка снисходительное: знаем, знаем, макароны мы разве не ели! Макароны действительно частые гости на наших столах, и на блюде они чаще всего соседствуют с котлетами (в лучшем случае...

07 фев 2024 | 👁 181

Подробнее
freepikОбраз жизни

Что такое самореализация и как ее достичь

В настоящее время задача самореализации является одной из важнейших психологических проблем современного человека. Люди с активной жизненной позицией стремятся как можно полнее раскрыть и воплотить в жизнь свои потенциальные таланты и способности, но психологам известно, что реализовать свой внутренний потенциал удается лишь...

31 янв 2024 | 👁 378

Подробнее
freepikКулинарные секреты

Мандариновый десерт

Мандарины – один из главных атрибутов новогодних праздников, да и всей зимы. Этот яркий, жизнерадостный плод, словно маленькое солнышко, одним своим видом рассеивает пасмурные дни, создает атмосферу праздника, легкости и веселья. Его любят не только...

11 янв 2024 | 👁 272

Подробнее
freepikОбраз жизни

В атмосфере тепла

Зима в самом разгаре, а значит, как никогда хочется комфорта, хорошего настроения и вдохновения. Чтобы не завязнуть в зимней апатии и депрессии, прогнать зимнюю хандру и улучшить настроение, советуем открыть в себе дизайнера и заняться...

11 янв 2024 | 👁 274

Подробнее
freepikОбраз жизни

После праздников

Первые рабочие дни после праздников и долгих каникул – не лучшее время для трудовых подвигов. Мы пребываем в состоянии беззаботности и расслабленности, и возвращение к трудовым будням и должностным обязанностям порой кажется просто невозможным. Психологи...

09 янв 2024 | 👁 225

Подробнее

Log in or Sign up