Читают
Представляем январский номер газеты «ФМ. Фармация и медицина». ...
Ушедший год оставил фармацевтической сфере много нововведений, разбир...
На портале «Провизор‑24» состоялся вебинар, в ходе которого ...
Вызвавшая в свое время бурные споры в профессиональном сообществ...
С приходом осени посетители, страдающие хроническими заболеваниями су...
У работников аптек задача одна – беречь здоровье населения, помогать б...
Представляем январский номер газе...
Ушедший год оставил фармацевтичес...
На портале «Провизор‑24» состоя...
Вызвавшая в свое время бурные сп...
С приходом осени посетители, страд...
У работников аптек задача одна – б...
Представляем январский номер газеты «...
Ушедший год оставил фармацевтической ...
На портале «Провизор‑24» состоялся&...
Вызвавшая в свое время бурные споры...
С приходом осени посетители, страдающ...
У работников аптек задача одна – бере...
Заполните обязательные поля!
0/5000
Новый год — отличный повод изменить себя, не изменяя себе. После череды праздничных застолий пришло время «поработать» над фигурой своей мечты. Пройдите наш тест и определите, какой план действий подходит именно вам.
11 янв 2023 | 👁 216
Уважаемые коллеги, друзья! Пусть новый 2023 год будет годом новых свершений, новых достижений – и профессиональных, и личностных. А вокруг вас будет больше добра, солнца, улыбок и море поводов для здорового оптимизма и позитива!
27 дек 2022 | 👁 33
Все знают, что убрать живот довольно сложно. Физические упражнения в сочетании с правильным питанием способны вернуть подтянутую фигуру, но это может занять много времени. Если же вам хочется получить результат поскорее, нужно подойти к похудению живота грамотно с помощью пилатеса...
23 дек 2022 | 👁 96
Известно, что по рекомендациям ВОЗ углеводы должны составлять 45-65% от суточной калорийности. Но сколько это будет в граммах? И какие конкретно продукты можно отнести к полезным углеводам, а какие – к вредным?
22 дек 2022 | 👁 55
Зима, холода… От этих слов у многих сразу же бегут мурашки по коже. О неприятных последствиях ледяного ветра и низких температур для внешности знают практически все обитатели наших широт. Редко кому удавалось избежать покраснений на...
06 дек 2022 | 👁 293
Потребление мяса и продуктов животного происхождения неуклонно растет не только в мире, но и в России. Ряд экспертов рассматривает это как положительное явление, свидетельствующее о росте благосостояния населения. Но есть и такие, кто призывает задуматься...
17 нояб 2022 | 👁 119
В составе любого косметического средства встречаются компоненты, выполняющие различные функции. Среди них текстурообразователи, силиконы, консерванты, ароматизаторы, красители и активные компоненты. Они могут быть полезными, вредными и нейтральными для кожи. И тем, кто с химией на...
08 нояб 2022 | 👁 283
Приверженцы здорового образа жизни и адепты правильного питания все чаще вводят в свой ежедневный рацион суперфуды - крайне питательную, полезную и натуральную пищу. Хотите брать с них пример? Тогда давайте разберем "сверхспособности" самых популярных суперфудов...
19 окт 2022 | 👁 378
Идеализированное представление о том, что в счастливой семейной жизни не может быть никаких ссор, не имеет ничего общего с действительностью: в реальной жизни ссоры, конфликты и даже скандалы между супругами возникают довольно часто, и неприятный осадок от них может остаться надолго. Но специалисты утверждают, что...
11 окт 2022 | 👁 123
Многие люди считают растяжку тратой времени и уделом профессиональных спортсменов. Тем не менее хорошая гибкость – это показатель молодости: чем позвоночник подвижнее, тем лучше для здоровья человека. С возрастом подвижность суставов и позвонков, эластичность мышц и связок уменьшаются. Поэтому взрослому человеку...
10 окт 2022 | 👁 240
Стресс — один из самых коварных врагов нашего организма, который время от времени отравляет нам жизнь. Чтобы свести пагубное влияние этого «врага» к минимуму, предлагаем вам пересмотреть и скорректировать принципы своего питания.
27 сен 2022 | 👁 264
Когда на смену яркому и теплому лету приходит холодная и слякотная осень, становится все тяжелее вылезать из теплой постели и даже обычные повседневные дела начинают требовать от нас героических усилий. Чем же еще себя порадовать...
19 сен 2022 | 👁 115
Решить проблемы с шевелюрой можно не только используя продукты «умной химии», но и благодаря традициям и опыту наших предков.
08 сен 2022 | 👁 365
Почему витаминные препараты и БАД могут быть неэффективны? Чем опасна любовь к японской и мексиканской кухне? Какие жиры не дружат с жирорастворимыми витаминами?
05 сен 2022 | 👁 156
Энергетики – один из лидеров по темпам прироста продаж не только среди безалкогольных напитков, но вообще среди всех продуктов питания. Соответственно растет их популярность среди детей и молодежи. Они уже заняли очень прочное место в...
01 сен 2022 | 👁 101
Хотите продлить молодость и красоту кожи? Тогда старайтесь исключить из рациона (или хотя бы сократить потребление) следующие продукты.
22 авг 2022 | 👁 392
Исходя из теории сет-пойнта (в переводе с английского языка - «заданная величина»), у каждого человека есть свой биологически комфортный вес, при котором его организм функционирует в оптимальном режиме. Чтобы отлично выглядеть и не иметь проблем...
17 авг 2022 | 👁 111
Начало учебы в школе – важное событие не только для самих первоклассников, но и для их родителей. С первых школьных дней ребенку приходится привыкать к новому распорядку дня и новым обязанностям, а родители беспокоятся о...
16 авг 2022 | 👁 123
Ацетилсалициловая кислота, или аспирин может оказаться полезным не только как лекарство, но и в качестве косметического средства и даже пятновыводителя.
16 авг 2022 | 👁 370
Вещи собраны. Билеты, паспорта на месте. Кошелек тут. Ничего не забыли? Ах, да, медицинский полис! Без этого документа отпуск может быть сильно омрачен. Поэтому не забудьте взять его с собой в дорогу.
11 авг 2022 | 👁 147
Редко кто в жару откажет себе в удовольствии насладиться сочной, сладкой, освежающей мякотью арбуза. Главное, не забывать при этом, что выбирать и хранить большую ягоду надо правильно. Иначе возможны неприятные последствия.
10 авг 2022 | 👁 150
Из года в год экстрактам всевозможных цветов в косметических средствах уделяется повышенное внимание. Попробуем разобраться, в чем же секрет их притягательной силы и эффективности.
19 июль 2022 | 👁 246
Оказывается, ежедневно современная девушка, ведущая активный образ жизни, совершает около 6000 шагов! Особенно нелегко приходится страстным поклонницам каблуков. Под конец дня их одолевают неприятные ощущения в ногах, что является вполне естественным следствием такой нагрузки. Но...
04 июль 2022 | 👁 205
Измена в браке - это всегда огромный, болезненный удар. Некоторые семьи его выдерживают, другие - рушатся. Но практически все встают перед дилеммой: как быть, продолжать дальше жить вместе или развестись.
20 июнь 2022 | 👁 98
Благодаря ежегодной пропаганде подавляющее большинство людей во всем мире знают, что солнцезащитные средства способны уберечь нашу кожу от вредного воздействия ультрафиолета. Правда, увы, не все они регулярно и грамотно ими пользуются. Сегодня в моде грамотный...
15 июнь 2022 | 👁 226
Из всех видов спорта бег, пожалуй, самый физиологичный: наше тело идеально приспособлено к нему анатомически. И травмы, которые зарабатывают бегуны, зачастую случаются не из-за перегрузок, а из-за ошибок спортсменов. «Виноваты» неправильная техника бега, плохо подобранная...
30 мая 2022 | 👁 213
Мужчина пригласил вас в ресторан, но внезапно попросил разделить счёт. Или заявил, что забыл дома карточку, и попросил вас одолжить ему немного денег. Не спешите доставать кошелёк. Вполне возможно, перед вами не человек в беде...
30 мая 2022 | 👁 171
Чтобы объявить войну лишнему весу, для начала необходимо определить свой тип фигуры. Ведь только такой план атаки принесет свои плоды, и похудение будет максимально эффективным.
25 мая 2022 | 👁 187
Пить чай – не просто старая добрая традиция многих народов, но и полезная для здоровья привычка. Особенно, если делать это правильно.
24 мая 2022 | 👁 361
В последнее время появилось множество секс-коучей, которые предлагают из своих онлайн-магазинов авторские программы и тренажеры для укрепления интимных мышц. Шарики Кегеля, лазерная указка, нефритовые яйца… Попробуем разобраться, можно ли с их помощью достичь сколько-нибудь значимых...
23 мая 2022 | 👁 466
Не случайно в середине дня кожа становится жирной, а после обеда нас клонит в сон. На все процессы, происходящие в организме, влияют биоритмы, с которыми, чтобы круглый год оставаться красивой, мы должны согласовать наши привычки.
18 апр 2022 | 👁 219
В последнее время слово «детокс» мы слышим повсюду: с экранов телевизоров, из интервью звезд, из личного опыта коллег и подруг. Попробуем разобраться, что это за новая философия, способная изменить наши привычки, питание, основы ухода за...
29 март 2022 | 👁 247
В 2016 году на нашей планете было 650 млн человек с ожирением и почти 2 млрд – с лишним весом. Цифры эти растут из года в год. По сравнению с 1980 года число землян только...
23 март 2022 | 👁 341
Великий парфюмер и создатель таких нетленных творений, как Diorissimo и Eau Sauvage, Dior, Эдмонд Рудницка как-то сказал: «аромат - это миг счастья, к которому мы всегда возвращаемся и стремимся всю жизнь. Нет женщин, не любящих...
16 март 2022 | 👁 258
Пару лет назад проблемы дистанционной работы беспокоили только фрилансеров, но в условиях пандемии на удаленку вынужденно перешли очень многие специалисты. Несмотря на то что у такого формата есть определенные преимущества, не всегда переход на него бывает удачным. Многие сотрудники при работе в домашних условиях...
09 март 2022 | 👁 216
Вы уже давно мечтаете побыть наедине с собой, расслабиться и побаловать себя СПАсительными для тела процедурами? Мечты сбываются и приводят они прямиком в ванную комнату.
02 март 2022 | 👁 265
Во всем мире отмечается всплеск интереса к тому, что мы едим. Еще бы! Среди факторов риска, влияющих на смертность пациентов с ишемической болезнью сердца, на первый план вышло нерациональное питание, опередив артериальное давление и уровень...
25 фев 2022 | 👁 231
Современные мужчины довольно сильно озабочены собственной внешностью. Многие из них регулярно занимаются спортом, правильно питаются и…активно изучают характеристики косметических средств. Какие же «новобранцы» должны уверенно закрепиться в мужских beauty-рядах и добавить нашим героям больше лоска?...
09 фев 2022 | 👁 250
Бабушки, сидящие на лавочке у подъезда, остались в прошлом. Сегодня пожилые люди предпочитают не обсуждать жизнь других, а активно жить самим. Ведь от этого зависит здоровье и долголетие! Недаром без «серебряных» волонтёров не обходится ни...
04 фев 2022 | 👁 345
Как вы относитесь к своей внешности? Любите ли вы себя такой, какая вы есть? С помощью нашего теста вы посмотрите в глаза своим комплексам (если, конечно, таковые имеются). А мы подскажем, как обезвредить «недоброжелателей», понижающих...
27 янв 2022 | 👁 348
Все мы с детства слышим о пользе ежедневных прогулок на свежем воздухе. Пожалуй, пришло время выяснить, для чего конкретно нам так важно чаще выбираться на улицу.
13 янв 2022 | 👁 758
Праздник, застолье, гости, алкоголь… Волшебные новогодние каникулы. Как их провести, нам рассказывать не надо. А вот что потом? Не чувствуете ли вы, как сильно устали после праздников? Если так, то эти советы для вас! Рассказываем...
27 дек 2021 | 👁 527
Новогодние праздники – это время надежд, поэтому в предновогодние дни люди традиционно подводят итоги уходящего года, загадывают желания и начинают строить планы на следующий год. Чтобы в наступающем году удалось осуществить все намеченное и добиться перемен к лучшему, нужно не только приложить определенные...
24 дек 2021 | 👁 220
Макияж призван приумножать нашу естественную красоту, скрывать недостатки и подчеркивать достоинства. А потому важно наносить его правильно. Увы, не всегда нам это удается. Давайте разберем самые типичные ошибки в мейкапе, научимся их исправлять — и...
24 дек 2021 | 👁 381
Новый год на пороге. Пора узнать все о главных бьюти-трендах наступившего сезона.
24 дек 2021 | 👁 488
Все опубликованные на сайте материалы предназначены только для специалистов в области медицины и фармацевтики