Карантин условно разделил родителей на две категории. Это те, кто работает на «удаленке», и те, кто в силу разных причин сидит дома с детьми. Первым надо работать, а ребятишки крутятся рядом и отвлекают. Вторые посвободнее, но и им приходится уделять детям больше внимания, чем в обычные дни, когда они в детском саду или в школе. Разберемся, как вести себя родителям в каждой из этих ситуаций.
Возраст, о котором пойдет речь – от 3 до 10 лет. Дети постарше вполне могут сами себя занять – разумеется, с контролем времени, которое они проводят за гаджетами.
Мама на удаленной работе
Работа в онлайн-режиме требует повышенной самоорганизации. А если работа командная, то надо то и дело включаться в видеоконференции по Skype или Zoom. Как, работая на «удаленке», удовлетворить потребности ребенка в игре, расскажет Наталья Наумова - детский психолог, детский нейропсихолог, семейный психотерапевт, член Саморегулируемой организации Национальная Ассоциация развития психотерапевтической и психологической науки и практики «Союз психотерапевтов и психологов».
1. Выявите пики своей занятости. В каждой компании свой ритм. Обычно время видеоконференции известно заранее. Также заранее можно спланировать, когда потребуется 1,5–2 часа тишины для написания статьи, отчета или подсчета баланса. Именно на это время и надо планировать интересные для ребенка дела.
2. Составьте гибкое расписание на день. Все рабочие цели выделите голубым цветом, домашние дела – зеленым, дела по уходу и занятиям с ребенком – желтым. Почему именно эти цвета? Голубой – надежда на успех, зеленый – спокойствие, желтый – радость. По мере выполнения запланированных дел вычеркивайте их из списка. Работая так, вы почувствуете, что ситуация под контролем, и это принесет внутреннее удовлетворение и спокойствие.
3. Придумайте интересные игры, в которые ребенок может играть без вас. Например, поиск клада. Можно спрятать маленький подарок и дать ребенку карту, объяснив, как ею пользоваться. Еще один вариант – 5/7/12 записок. Первую записку вручаете ребенку сами. В ней написано, где спрятана следующая, и так до конца игры. Спрячьте записки подальше от места, где работаете – разумеется, с учетом безопасности. Вариант для ребенка постарше – писать, где находится следующая записка, на английском. Одновременно и игра, и отработка навыка понимания иностранного языка на практике. Подарок найден – что дальше? Если это альбом с наклейками, пусть ребенок поиграет с ним сам. А если подарком станет книжка, пусть начнет ее читать. Девочки, к примеру, обожают серию книг про котят и
щенков, написанную Холли Вебб. А мальчикам нравятся комиксы про Звездные войны. В общем, ориентируйтесь на вкусы своего ребенка.
Если ребенок совсем маленький и вы хотите, чтобы он был в поле зрения, даже когда вы заняты, то пригодится песочница с кинетическим песком. Он очень приятный на ощупь, не рассыпается, из него хочется лепить без конца. Ставьте эту песочницу перед малышом только тогда, когда вам надо всерьез его занять (она не должна быть в доступе всегда). Если там будут формочки и маленькие неразборные фигурки из киндер-сюрпризов, малыш сможет сочинять с ними истории. Просто как-нибудь поиграйте с ним во все это, показав пример, и потом ребенок будет действовать по аналогии.
Мама в отпуске или не работает
Даже если мама не работает, остаются домашние дела, которые нужно делать, не отвлекаясь на ребенка. Здесь можно вооружиться советами для работающей мамы. для работающей мамы. Когда же появилось время, которое хочется провести с ребенком, Наталья Наумова рекомендует:
1. Постройте домик. Дети обожают эту забаву. Если ее не будет, вы лишите малыша радостного воспоминания. Домик можно устроить из диванных подушек (разложите их вокруг себя или положите друг на друга, сказав, что это стены), под столом (накройте стол сверху пледом, чтобы он свисал, образуя занавес). Подойдет и сборный домик-палатка. Главное, оказаться внутри, обустроиться и сочинять истории. Можно взять фонарик, если уже вечер – впечатлений будет еще больше. Эта игра развивает воображение и очень сближает родителей и детей.
2. Поиграйте в игры на развитие мелкой моторики. Будет интересно пересыпать по емкостям и сортировать крупы. В миске с крупой можно прятать и отыскивать маленькие игрушки. Вместе весело рисовать пальчиком на подносе, посыпанным манкой или мукой. При этом можно сочинять сказки, стишки. Так же для детей увлекательна игра с водой. К примеру, можно устроить рыбалку в ванной, закинув рыбок на магните и вылавливая их удочкой, либо легкие, не тонущие предметы вылавливать ковшиком, половником, чашечкой. Такое занятие может увлечь ребенка надолго. Во время игр с водой важно быть рядом с ребенком, но при этом можно продолжать делать мелкие дела, краем глаза присматривая за малышом.
3. Воспитывайте маленького помощника. Детям важно чувствовать себя полезными и значимыми. Просите их помогать вам по дому. В зависимости от возраста и возможностей ребенка можно попросить протереть пыль, полить цветы, помыть посуду, накрыть на стол, застелить постель и т.д.
Наталья Наумова напоминает о правиле: «Детей хвалим эмоционально, ярко, а ругаем спокойно, сдержанно!» Если мама выберет такую тактику, дети будут стараться сделать для нее приятное и получить ее искреннее восхищение и принятие. Помните, детям важно получить от родителей яркую эмоцию. Это дает ребенку уверенность в его значимости для взрослого.