35% опрошенных жителей Москвы принимают зимой БАДы и витаминные комплексы, чтобы справиться с усталостью и переутомлением. Еще 6% прибегают к помощи успокоительных средств. Таковы результаты исследования, представленного на портале Superjob.
Больше всего респондентов чувствуют особенно сильную усталость осенью и зимой. Среди ее проявлений они назвали пониженное настроение, апатию и нарушения сна. Прием БАДов и витаминов – третье по популярности решение проблемы. Также опрошенные стараются соблюдать режим труда и отдыха, больше гулять, правильно питаться и заниматься спортом.
Опрос проведен в ноябре 2023 года, в нем приняли участие 1500 респондентов.