Российская ассоциация эндокринологов опубликовала проект новых клинических рекомендаций по лечению дефицита витамина D.
В случае принятия они сменят документ 2021 года. Что в них нового? В первую очередь, более скептический подход к нормам витамина D в организме. Сегодня оптимальной считается концентрация 30–60 нг/мл в сыворотке крови, однако с этой рекомендацией не все согласны. Международные исследования показывают, что у внушительного количества жителей Северной Америки, Европы и России этот уровень ниже 30 нг/мл, поэтому некоторые специалисты считают необходимым понизить границу до 20 нг/мл. Пока в официальные российские рекомендации это не внесено, но подчеркивается необходимость дополнительных исследований, в которые будут включены пациенты с более низким уровнем витамина.
Еще одно изменение – рекомендация проверять уровень витамина D в крови не у всех пациентов. В этом нуждаются только люди из группы риска: пожилые, беременные и кормящие, а также те, у кого есть заболевания костей, почек, эндокринной системы, ожирение, нарушение работы тонкой кишки и ряд других проблем со здоровьем.
Относительно здоровым людям знать свои показатели витамина D не так важно – достаточно профилактического приема, в первую очередь в период с ноября по май. В это время на большей части территории нашей страны солнечные лучи падают на землю под таким углом, что витамин D не вырабатывается в коже.
Анализ на витамин D – один из наиболее популярных в коммерческих лабораториях, а препараты и БАДы с витамином D – одни из самых востребованных в аптеках. Новые рекомендации в дальней перспективе могут изменить ситуацию.